通辽自考专升本该怎么备考？

　　【导读】内蒙古专升本网给大家整理了“通辽自考专升本该怎么备考?”相关资料，希望对大家有所帮助。

　　一.摆正自己的复习心态

　　1彻底放弃“裸考”的侥幸心理(很关键)

　　2.提高自信心

　　很多时候，我们都是在自己吓自己，成绩都还没出，怎么就先认为自己不行呢?

　　建议：不断重复对自己念叨有信心的词语，增强自己的自信心

　　二.掌握高效的学习方法

　　列出要执行的任务，将时间设为25分钟，专注于学习，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到闹钟响起，然后进行短暂的5分钟休息

　　具体根据个人的学习习惯来定

　　三.制定合理的复习计划

　　这个主要针对此前没有怎么学习或才开始学的同学!时间已经不够了，基础阶段直接忽略忽略，集中火力在巩固阶段和冲刺阶段

　　⚠不适用于英语二与理科类科目，只限背诵或理解类文科科目

　　1.量化自己的学习目标

　　现在距离10月份考试只剩下31天啦!我们制定学习计划时，更应该将学习任务具体到每一周，每一天

　　2.根据考纲直接背诵重难点

　　报机构的同学，直接看他们给过来的重点，我在巩固阶段就是背+理解，啥通关宝典通通整上整上

　　3.刷题

　　每天至少模拟一次，来不及就看答案做真题!记住，选择题是最简单的，尽量不要失分!然后是简答题，来不及背就理解+关键词，考试时直接开编，只要不离题，老师都会酌情给分

　　论述题建议可以整理近几年的题目题型，背相关知识点

　　⚠Ps：可以根据分值、难易程度分配学习时间

　　4.分析标准答案

　　做完题对答案，要学会分析参考答案

　　一则可以强化知识点的记忆，避免盲目陷入题海中;二则可以避免因为自己答题不规范，导致失分

　　四.克服复习备考疲倦的建议

　　1.建立短期激励体系

　　根据制定的计划和需要完成的工作，将大目标拆分成若干个小目标，为不同难度的目标设定不同大小的短期奖励。例如完成后看一场电影、下下馆子、鞋子包包等

　　2.直面压力

　　压力和负面情绪，是人们拖延的主要根源。因为这会让大脑觉得不舒服，那么大脑便会想方设法让自己变得舒服——放纵无疑是最好的方式

　　分享一个化解压力的方法叫A4纸宣泄法：准备一张空白的A4纸，一支笔，写下带给自己负面、压力的事与解决方法，就能得到极大缓解

　　3.学习任务要适中

　　不要把要做的东西都写下来，列成清单，这个适合长线备考，不适合短线备考!清单那么长，你确定看了后不会自暴自弃?

　　建议可以列大目标，先细化一个小目标，剩下的目标时间快到了再细化，你会发现，自己不知不觉中已经做了那么多

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